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2023年 02月 15日
Waage oben im Bad: 81,6,
Waage unten 81,7 kg.
Gestern 7 km Rad gefahren
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.7 kg
2.3 kg
4.7 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に1.4 kg減量中
2023年 02月 14日
allen einen schönen Valentinstag -
der Tag der Liebe, nicht nur für Verliebte,
sondern auch mal allen Freundinnen und Freunden zu sagen:
Schön, daß es Euch gibt !
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.9 kg
2.1 kg
4.9 kg
まあまあ
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週に0.4 kg減量中
2023年 02月 12日
gestern hatte mein neues Knie einjährigen Geburtstag.
Abends gab es Leckereien...
mal abwarten, was die Waagen morgen sagen.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
82 kg
2 kg
5 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.7 kg増量中
2023年 02月 11日
keine Ahnung -
ich gebe meinem Körper die Zeit, sich umzusortieren
und mache meinen Stil weiter.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.9 kg
2.1 kg
4.9 kg
まあまあ
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週に1.1 kg増量中
2023年 02月 9日
Waage oben 81,5 - unten 81,8 Kg,
gestern 1/2 Std gewalkt,
zu wenig Schlaf bekommen.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.6 kg
2.4 kg
4.6 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
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