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2022年 04月 20日
almoço de hoje:
arroz branco
feijao
filé de merluza grelhado com mostarda e mel
salada :)
(コメント1件)
2022年 04月 11日
almoço de hoje
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2022年 04月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
0 kg
3.5 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2021年 10月 18日
Moro na Argentina 🇦🇷
Estudante de medicina 🩺
Faço musculação 🏋️
Meio fit, meio fat 🥗🍔
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
66.5 kg
0 kg
1.5 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2021年 10月 7日
Hoje o jantar foi leve, ja que extrapolei na merenda da tarde!
Salada mixta de alface, repolho, azeitonas pretas, morango e ovo cozido. Temperado com azeite de oliva e aceto balsâmico :)
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