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2020年 12月 21日
Progress is slow 🐢 but it is progress all the same ☺️
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.3 kg
0.7 kg
36.3 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.5 kg減量中
2020年 12月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.5 kg
0.5 kg
36.5 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に2.8 kg減量中
2020年 12月 17日
..something I’m having a lot of success with - really limiting the daily sugar intake has meant that my blood gluscose readings are completely predictable and always in spec. I struggle with carb restriction but the daily sugars being under 20g is magic!
(コメント1件)
2020年 12月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.9 kg
0.1 kg
36.9 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に1.4 kg減量中
2020年 12月 16日
🤩
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
92.1 kg
0 kg
37.1 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
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