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2020年 08月 25日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
125.5 kg
29.7 kg
46.1 kg
まあまあ
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週に2.5 kg減量中
2020年 08月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
125.8 kg
29.3 kg
46.4 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2020年 08月 23日
Awesome job today, Kara! Meal prepped for four days, three meals a day including snack (and dinner tonight, chicken fajita bowl with homemade jalapeno bread looks yummy). Getting on track with my weight watchers again. My back is killing me now though. All ready planning my meal prep for Friday when I have off - chicken ranch meatballs over butternut squash noodles and steamed garlic broccoli. Yum.
(4件のコメント)
2020年 08月 23日
Chicken fajita over spanish rice with black beans n corn, and jalapeno bread using the 2 ingredient dough
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2020年 08月 17日
yeah that seems right. after all the shit I've eaten the past week and half, this seems most accurate. back on track today.... wuth whatever meager things i have in the fridge
体重:
これまでの減量分:
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125.8 kg
29.3 kg
46.4 kg
まあまあ
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週に2.0 kg増量中
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