登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
はちまる
日記
はちまるの日記
はちまるさんの自己紹介
|
体重履歴
2066件のうち66-70件を表示
ページ:
戻る
...
10
11
12
13
14
15
16
17
18
...
次
2024年 08月 4日
4463歩
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.1 kg
10.6 kg
1.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.2 kg増量中
2024年 08月 2日
コメントを追加
2024年 08月 2日
コメントを追加
2024年 08月 1日
コメントを追加
2024年 07月 31日
BMI22.3
体脂肪量14.65kg
体脂肪率24.7%
骨格筋量19.7kg
骨格筋率33.2%
徐脂肪量42.75kg
SMI 7.4
基礎代謝量1296kcal
7079歩
今日は休み。買い物、用事は徒歩で済ませなのでよく歩けた方。デスクワークでは１日500歩ほどで体には良くないので他で意識して動かないと💦近場への勤務地の時は徒歩で。遠方へは10キロあるのキツイ。車に頼ってしまう。
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
10.7 kg
1 kg
まあまあ
(コメント1件)
体重に変化ありません
はちまるの体重の記録
全ての履歴を表示