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khj-016(밥반선생)
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2024年 06月 17日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54 kg
0 kg
2 kg
まあまあ
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週に6.3 kg増量中
2024年 06月 16日
1. 대구탕+밥3숟갈(사진X)
2. 그릭요거트+꿀+치아씨드+약과
3. 밀면(물+비빔 반반?)
4. 닭고야
-아침 일찍 일어났더니 너무 피곤했다 결국 점심먹고 낮잠😴 많이 잤는데도 피곤하고 몸이 찌뿌둥하네~ 이렇게 또 주말이 끝났네
(3件のコメント)
2024年 06月 15日
1. 양배추토스트, 아아
2. 아보명란덮밥, 물김치
3. 연탄갈비, 한우짜글이+밥
4. 골뱅이무침
-저녁은 과식😅 모처럼 갈비에 환장해서 고기만 먹자 했는데 짜글이 한입 맛보고는 계속 퍼묵~대충 밥한공기(두공기 말았음)는 뚝딱했지 싶음😝 배터지게 먹고는 골뱅이는 거들떠도 안보다가 거들었는데 ㅋㅋ 왜또 맛있는거임? 연속 젓가락질~😂
(12件のコメント)
2024年 06月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.2 kg
0 kg
0.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に5.6 kg減量中
2024年 06月 14日
1. 마이프로틴오트+신타초코+고단백두유
2. 썹웨이_뉴그린리코타치즈샐러드+발사믹글레이즈
3. 베높소프트(쿠앤크)
4. 두부면콩국수
(3件のコメント)
khj-016(밥반선생)の体重の記録
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