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2022年 06月 3日
Завтрак.241 кк.Хлеб черный,колбаса,2 яйца и кофе за кадром.Погода ужасная,июнь в Сибире холодная.Решила вернуться к подсчетам калорий.
(コメント1件)
2022年 06月 3日
До кд 7 дней.Не нравится, что вес увеличивается 🥲
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.5 kg
2.5 kg
27.5 kg
まあまあ
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週に0.5 kg増量中
2022年 06月 2日
Что думаете насчет интервального голодания?У кого был опыт?Расскажите, будет интересно почитать!🤔
(2件のコメント)
2022年 06月 2日
Ужин.Борщ без хлеба, за кадром салат из огурца и помидора😌
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2022年 06月 2日
Пробежка на 2,6 км.Немножко до 3 км. не дожала🥲 Устала.Сегодня было намного легче бегать, по ощущениям, бегала и ходила быстрым шагом 50/50.Очень жрать хочется🥺
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