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2024年 01月 22日
Завтрак.Печёночный торт.
(2件のコメント)
2024年 01月 21日
Ужин.Подсмотрела,что сочни можно сделать"ленивыми".До завтрака не удержалась))))
(6件のコメント)
2024年 01月 14日
Завтрак.Сметанник с ягодой.
(5件のコメント)
2024年 01月 13日
Продолжаем)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
89.7 kg
15.3 kg
9.7 kg
まあまあ
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週に1.0 kg減量中
2024年 01月 11日
Затрак-450кк.Блины шпинатные.Начинка-сыр творожный,помидор икра мойвы с копч.лососем.Кофе с молоком и 1ч.л.сахара.
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МТWの体重の記録
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