登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
vala.filyaeva
日記
vala.filyaevaの日記
vala.filyaevaさんの自己紹介
|
体重履歴
219件のうち56-60件を表示
ページ:
戻る
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
次
2022年 04月 10日
Выход из яичного поста состоялся, по ккал нормально все и морально хорошо. Но вот физическое состояние😅 все урчит и бурлит🎈чувствую себя шариком😅 на яйцах была лёгкость😅 неделю буду есть нормально в дефиците. Ждемс пмс. Дальше посмотрим. Сегодня легкое кардио и все) всем хорошего понедельника💪🏻
(9件のコメント)
2022年 04月 9日
Я красный октябрь ирис кис-кис😅 спасибо fs😅
На завтрак была треня, а после 4 яйца, сыр с маслом и кофе на 🥥. Третий заключительный день моего яичного поста. Вес пошёл вниз сегодня 67.9 было 70.2. Думаю за счёт воды. Так как яйца не солю. В целом не сложно и сытно. Хочется разнообразия и вкусняшек😅
(7件のコメント)
2022年 04月 9日
Вот что яичный пост с людьми делает. Иллюзий не питаю. Думаю с нормальной едой и вес вернётся. Вода слилась…
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
67.9 kg
7.1 kg
3.9 kg
まあまあ
コメントを追加
週に4.2 kg減量中
2022年 04月 8日
648 ккал кето завтрак
(4件のコメント)
2022年 04月 8日
Я не знаю как так можно за один день и с чем это связано😳😳😳 весы работают нормально. Взвесилась на двух весах🤔
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
6.5 kg
4.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に11.9 kg減量中
vala.filyaevaの体重の記録
全ての履歴を表示
