登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
🐷potreblyat (160 см)
日記
🐷potreblyat (160 см)の日記
🐷potreblyat (160 см)さんの自己紹介
|
体重履歴
59件のうち56-59件を表示
ページ:
戻る
...
8
9
10
11
12
2024年 08月 20日
Сегодня попробовала приготовить яйца пашот 2 способами, кстати!!!🥚🐣🐥🍳
(Ахаха забавно эмодзи цыплят вставлять, учитывая, что….)
В первый раз сделала венчиком воронку в кипящей воде, но яйцо не задержалось в ней (наверное, ковшик был слишком маленький)
А потом смазала пищевую пленку растительным маслом и ебнула туда 3 яйца (потому что мне надо было сразу много яиц приготовить)
Закрутила, плюхнула в кипящую воду, на глаз поварила и достала
Внутри остались сырые, но я яйца мою, так что сегодня без сальмонеллеза
Но и тут был минус - я хотела пашот сделать менее жирной альтернативой жареным яйцам, но :
1. я использовала масло
2. яйца нужны были, чтобы размешать их с луком и кабачком, но белок сварился так, что было сложно его разломать вилкой и по итогу проще просто сварить яйца в мешочек
コメントを追加
2024年 08月 20日
Сначала я воспринимала это приложение просто как инструмент для подсчета калорий и бжу, но потом увидела, что это к тому же удобная анонимная площадка для общения
Многие постят и просто свои истории из жизни
К тому же теперь мне некуда выкладывать свои всратые рецепты
Так что устрою здесь островок моего анонимного щитпоста😊✌️
Жаль, с утра забыла взвеситься
(2件のコメント)
2024年 08月 9日
Пока план кушать на 2000 калорий (белки 20% рациона) , несмотря на то, что у меня совсем нет физической нагрузки
Во 1, я плавно снижаю калории
Во 2, сейчас у нас дома все болеют, а я при недосыпе и недоедании 💯 заболею
(И кому это надо?)
Китю сама лепила
コメントを追加
2024年 07月 23日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
53 kg
0 kg
6 kg
該当なし
コメントを追加
🐷potreblyat (160 см)の体重の記録
全ての履歴を表示