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Гугука
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2019年 07月 11日
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2019年 07月 8日
День подошёл к концу, ложусь спать доедая грушу. Первые три дня самые сложные, когда начинаю худеть. Хочется есть? Да , хочется. Хочется плюнуть на все и обнять холодильник, но мы это уже проходили, за наслаждением приходит тяжесть, самобичевание и грусть. Поэтому держимся и возвращаемся к нормальным вкусовым привычкам
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2019年 07月 8日
Начала опять худеть, с понедельника. Сейчас вес где-то 58 кг. Хочу 50.
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2019年 07月 8日
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2019年 07月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
58 kg
2.3 kg
8 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
Гугукаの体重の記録
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