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2019年 09月 13日
haftalık ozetim. 56.9 dan 57.7 yi gordüm . cok uzgunum.
(コメント1件)
2019年 09月 13日
bu şekilde beslenmeme rağmen 1 kilo almısım. nerede yanlis yapiyorum ?
(2件のコメント)
2019年 09月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
57.7 kg
5.8 kg
9.7 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.4 kg増量中
2019年 09月 10日
gelen yorumlara göre biraz daha oranları düzelttiğimi düşünüyorum. Biraz daha kh miktarını azaltıp, diyet fiber miktarını arttırırsam daha iyi olacak galiba :)
(16件のコメント)
2019年 09月 9日
sizce bu değerler nasıl? 56.9 kiloyum boyum 153. yağ değerim %25( diyetisyen ölçtü) kilo verebilir miyim.
(36件のコメント)
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