237件のうち51-55件を表示
ページ:   戻る  ...   7   8   9   10   11   12   13   14   15 ...  

2023年 03月 17日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
53.7 kg 3.8 kg 4.7 kg まあまあ
   コメントを追加 週に2.1 kg減量中

2023年 03月 16日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
54 kg 3.5 kg 5 kg まあまあ
   コメントを追加 週に0.6 kg減量中

2023年 03月 15日

2023年 03月 14日

Ээ, так, короче. Я съела плитку 180 грамм элитного трюфельного шоколада с ореховой начинкой 🧐🎩
...
Что ж, нельзя же вот так вот раз и избавиться от КП навсегда, как по щелчку пальцев?
За 2 недели прекрасного марта🌷💦 было 2 дня 1700+ (поддержка) и 3 дня 2100+ (профицит)
Паршиво, согласна, но я, во-первых, попробую посидеть пару дней на низкокалорийке (до 1000) и подключить спорт, во-вторых, кажется, я всё лучше понимаю, что меня провоцирует и чего мне нельзя делать, чтобы не переедать (например, приватизировать целую плитку шоколада, лучше делиться).

Постскриптум: я понимаю, что стою на месте, и впадаю от этого в отчаяние, но пока я продолжаю что-то делать, мне легче, и по логике это должно быть не зря.
«Неважно, насколько ты близок к цели, важно, что ты продолжаешь идти» ☝️🐺💔😖

2023年 03月 13日

Блин прикол
Мне нравится, как я выгляжу. В зеркале я всегда видела себя красивой, но сейчас я часто снимаю себя на камеру, и мне нравится 😶 Я вижу, что я далеко не худая, "здоровая", но хуже от этого не выгляжу.
Конечно, я однозначно продолжу худеть, потому что образ девки-девахи-бабцы не соответствует моему характеру, но уже без постоянного чувства собственного уродства🌹🦚👸🏻
То есть теперь я худею, не потому что я урод и хочу быть красивой, а потому что я выгляжу одним образом, а хочу по-другому, то есть как причёску поменять, как новую сумку купить, это же всё упрощает 😃


lineeelの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。