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Sophiawilson926
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2020年 04月 19日
🙌🏽 It's Only A Pound But I'm Happy 😊 Honestly 💪🏾
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
112.5 kg
3.2 kg
46.7 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に3.0 kg減量中
2020年 04月 18日
I decided a couple weeks ago that i wasn’t going to succumb to weight gain and poor health during COVID lockdown.
I stocked myself with low carb food and began applying IF techniques and running/walking 30-40 minutes a day. Down 3.3 Lbs in one week. I do believe much of that is water weight - I’m fine with that. I feel amazing and motivated to keep going!
Stick to your goals! It’s one of the only things we can control these days! ❤️
(コメント1件)
2020年 04月 18日
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2020年 04月 18日
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2020年 04月 17日
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Sophiawilson926の体重の記録
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