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Sabi1965
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2023年 09月 23日
Mal wieder ein vorher/ nachher Bild. 😁🙋🏻♀️
(17件のコメント)
2023年 09月 23日
Immerhin 600g wieder weg von 2 kg die ich aus dem Urlaub mitgebracht hatte, aber den Test suche ich immer noch an mir 😂
Schönes Wochenende 😎🙋🏻♀️
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.8 kg
26.5 kg
1.8 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
2023年 09月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.9 kg
26.4 kg
1.9 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2023年 09月 18日
Mich beschäftigten immer noch meine 2 kg die ich aus dem Urlaub mitgebracht habe 🤔 zwei Wochen Fahrradurlaub, ich bin täglich ca. 50 km Fahrrad gefahren, hier mal ein Eis, da mal ein Stück Kuchen, bestimmt zu viele Kalorien, keine Frage, aber nich maßlos gegessen. Aber 2kg? Was ich komisch finde, alle Klamotten passen, auch die zu „spacke „ Wanderhose passt normal, eigentlich fühle ich mich eher leichter. Also was glaubt ihr, habe ich ein paar Gramm Muskeln aufgebaut, oder mache ich mir was vor 🤣
Oder liegt es an der gesteigerten Fitness?
Mache ja sonst so gut wie nie Sport, wegen meiner Arthrose in den Füßen und weil ohne Schmerzmittel nichts geht. Aber Fahrradfahrern, das was richtig super 🤗
(8件のコメント)
2023年 09月 18日
Heute das gleich wie gestern nur mit Kartoffeln und Feta 😂 ca. 500 kcal 🙋🏻♀️
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