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2018年 07月 10日
啦啦今晚看球吃健康宵夜～
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2018年 07月 10日
看了其他人每天的食量，感觉自己吃的好多，基本上都要吃撑或者喝撑，今天中午吃了200g凉拌莴苣丝和一杯奶昔，快要撑吐了，撑到现在都胃涨，上次吃了一盘半炒饭加四分之一的黑胡椒烤鱼，也快撑吐了，现在胃真的饿小了吃不了什么东西。
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2018年 07月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
3 kg
12 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
2018年 07月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.5 kg
2.5 kg
12.5 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
2018年 07月 8日
又胖回61公斤，呵呵，一吃回到解放前，又要开始艰苦抗战了。
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