登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
valfer2
日記
valfer2の日記
valfer2さんの自己紹介
|
体重履歴
37件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2019年 01月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
96.4 kg
21.6 kg
28.4 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.4 kg減量中
2018年 12月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
97.3 kg
20.7 kg
29.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.3 kg減量中
2018年 12月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
97.6 kg
20.4 kg
29.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.9 kg減量中
2018年 12月 19日
oi amigos vcs poderiam me tirar uma dúvida, eu só conto calorias é claro que priorizo alimentos saudáveis e controlo a gordura não importa dá onde ela venha ( minha médica passou 15 dias de gordura alta pra fazer um exame e aproveitou pra pedir os de rotina junto, os exames deram todos alterados voltei a dieta normal e refis os exames está tudo normal de novo, quem toma os medicamentos que eu tomo têm que ficar longe da gordura ainda bem que eu não gosto mesmo) eu não consigo restringir nada, mais li aqui um comentario que mesmo estando em defit calórico se eu comer muito carboidrato o emagrecimento sera mais difícil, eu estou emagrecendo perdi 22 quilos em 8 meses tá devagar mais tá indo na verdade eu perdi mais medidas do que quilos eu malho des do começo, ainda falta mais 20 quilos pra perder e agora está mais difícil me deem dicas mais eu não vou fazer low carb
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98 kg
20 kg
30 kg
まあまあ
(27件のコメント)
体重に変化ありません
2018年 11月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98 kg
20 kg
30 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.8 kg減量中
valfer2の体重の記録
全ての履歴を表示