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theshtigの日記

theshtigさんの自己紹介 | 体重履歴

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2018年 09月 28日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
95.6 kg	54.1 kg	29.8 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に2.2 kg減量中

2018年 09月 27日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
95.9 kg	53.8 kg	30.1 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に10.2 kg減量中

2018年 09月 26日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
97.3 kg	52.3 kg	31.6 kg	まあまあ

コメントを追加週に3.8 kg減量中

2018年 09月 25日

Changing goal weight to 140 in order to bulk while lifting to 155, my weights with the major lifts are reasonable but it seems like the BMI chart suggests such a low range for a healthy weight range that I'm sure everyone has heard doesn't work that well if you're a lifter or bodybuilder.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
97.9 kg	51.8 kg	32.1 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に2.4 kg減量中

2018年 09月 23日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
98.6 kg	51.1 kg	32.8 kg	まあまあ

コメントを追加週に7.3 kg減量中

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