登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
nastyhka01011993
日記
nastyhka01011993の日記
nastyhka01011993さんの自己紹介
|
体重履歴
211件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2023年 03月 6日
Я Настя, твой онлайн тренер и наставник, и я помогу тебе дойти до цели как помогла другим.
Родилась в Донецке, город в котором война длится уже более 7 лет, 2 года назад в моей жизни начался новый этап, я переехала в другую страну и строю свою жизнь по новой.
Выступающая спортсменка IFBB в категории фитнес-бикини (в прошлом) поэтому знаю о всех этапах построения и трансформации тела (фото в карусели)
Спорт всегда был моей страстью, в детстве профессиональные занятия Спортивной аэробикой (чемпионаты города/области/мира/Европы да да все это было) После длительного перерыва под названием «ЮНОСТЬ», я вернулась в зал строить свое тело и меня затянуло.
Люблю спортивную одежду и кросовки, борщ со сметаной и поумничать на тему здорового образа жизни.
Красивое тело - это не просто картинка, это здоровье, уверенность в себе, гармония и любовь.
Подписывайся, в моём блоге много полезного и интересного для достижения твоей цели!
コメントを追加
2023年 03月 6日
Шарлотка без вреда для фигуры
ИНГРИДИЕНТЫ : мука рисовая, 2 яйца, яблоко.
コメントを追加
2023年 03月 6日
Греча + филе индейки+ овощи/зелень/оливковое масло
コメントを追加
2023年 03月 6日
Немного life
Мои доченьки❤️
コメントを追加
2023年 03月 6日
Впечатляет?
Под моим руководством ты непременно прийдешь к результату!
На фото подопечная, разница на фото 1 год
コメントを追加
nastyhka01011993の体重の記録
全ての履歴を表示