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marisha_pux
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2024年 07月 27日
Вкуснейший завтрак🤤 блины с творогом и малиной и бананом ☀️
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2024年 06月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.5 kg
8.5 kg
7.5 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2024年 04月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.5 kg
7.5 kg
8.5 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2024年 04月 5日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
65.4 kg
5.6 kg
10.4 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2024年 04月 5日
Завтрак в пост 🥰
Овощное рагу 308 гр - 166 ккал
Морковь по-корейски 92 гр - 122 ккал
Сушеное манго 27 гр -85 ккал
Слойка с малиной 70 гр - 224 ккал
Итого: 597 ккал
Очень много еды и вкусно😍
Ем два раза в день, поэтому завтрак в 13:00 и плотный.
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