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2019年 10月 7日
An interesting article that I think should be considered and applied to most named diet trends (W.O.E.)
"The rise of celebrity diet gurus and glamorous food photos on social media reinforce the idea that eating only certain foods and avoiding others is a virtue — practically a religion."
https://www.npr.org/sections/thesalt/2019/10/07/766847274/when-efforts-to-eat-clean-become-an-unhealthy-obsession?utm_term=nprnews&utm_campaign=npr&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&fbclid=IwAR2JLrPjIMitz7Y_r0zhRwY4iEoxmWC4VIhOZkCVWb0kw3SYaZGnvS97xYo&fbclid=IwAR05znEHd06pUL7xVfDg9S_8K_zm1C48Pi27X6KFZVhPnxLHvZXVir5r7dk
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2019年 10月 6日
I’m not surprised there’s a small up tick. It’s been a crazy 2 weeks. I quit smoking and my focus has been there more than on tracking here.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
95.2 kg
6.5 kg
25.2 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
2019年 09月 28日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
94.8 kg
6.9 kg
24.9 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
2019年 09月 22日
Portuguese Chickpea Soup- from “Soups for Syria”. Delish
(4件のコメント)
2019年 09月 21日
Tofu-veggie pasta salad
(2件のコメント)
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