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lian_84
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体重履歴
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2019年 05月 16日
sobat fs ini ada yg dari kalteng kah?
terutama yg di pangkalan bun, tmnan yuk, sy baru disini :-)
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2019年 05月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54.1 kg
1.9 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2019年 05月 11日
sebenarnya seberapa besar sih pengaruh garam dalam diet, apakah defkal dengan makanan berasa kurang efektif ?
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
54.5 kg
1.5 kg
0 kg
まあまあ
(23件のコメント)
体重に変化ありません
2019年 05月 10日
yg masih bingung buat naikin serat coba ini deh, kalori nya rendah tp efeknya nyata banget, semalem sy langsung bab 2x padahal biasanya 2 - 3 hari itupun hrs di pancing pake kopi (gambar ambil di google yah, kmren beli 1 gk sempat di foto)
(23件のコメント)
2019年 05月 7日
nyerah deh, niat nya biar kenyang ternyata perut emang gak bisa di ajak sahur banyak, cuma roti gandum 2 + telur aj gk abis, mending air putih aja deh :-D
(2件のコメント)
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