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ksy1978
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2019年 05月 4日
Подскажите пожалуйста знающие🤗. Сейчас нахожусь на подъеме к поддержке, дошла до 2150, планирую дойти до 2500. С 8 числа на несколько дней спорта не будет, особой активности тоже. Не знаю как быть с поднятием, там уже 2200 должно быть, но активность сильно снизится. Оставить на 2150? И подержать пока активность вновь не увеличится?
(21件のコメント)
2018年 07月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
0 kg
5 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2017年 01月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55 kg
5 kg
0 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2015年 12月 24日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55 kg
5 kg
0 kg
まあまあ
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週に1.5 kg減量中
2015年 12月 1日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60 kg
0 kg
5 kg
まあまあ
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