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2024年 06月 10日
Временно отказываюсь от вкусняшек☹️ так как вес уже 77,9
Эмоциональный фон после операции нормализовался, попробовала раз грузится.
Получилась маленькая победа вес 72.9. Это почти пять килограмм из них три литра вода, остальное вес. Но организм пока отдает мышечный ресурс, жир он сразу не отдаст. Визуально не заметно, но появилась легкость ушли отеки, появилась работоспособность и желание двигается. Теперь нужно закрепить результаты. Отдохнуть и попробовать еще раз.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.7 kg
0 kg
7.7 kg
まあまあ
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週に6.3 kg減量中
2024年 06月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.6 kg
0 kg
8.6 kg
まあまあ
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週に1.4 kg増量中
2024年 06月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.4 kg
0 kg
8.4 kg
まあまあ
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体重に変化ありません
2024年 06月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.4 kg
0 kg
8.4 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
2024年 06月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
73.9 kg
0 kg
8.9 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
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