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2024年 02月 6日
Kawa 🤌🏻
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2024年 02月 6日
554 kcal późne śniadanie
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2024年 02月 5日
Chleb w jajku + almette i warzywa (400 kcal)
Za mną gruby weekend jedzeniowo, ale mam dobrą wymówkę. Zapotrzebowanie kaloryczne przed miesiączka może zwiększyć się o ok. 100-300 kcal. Taki fun fact, chodź myślę, że ważny. 😉
Dbajcie o siebie!
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2024年 02月 1日
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2024年 02月 1日
Szybkie śniadanie około 300 kcal
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