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juliamaschion
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2017年 02月 13日
Dei esse leve engordada por que ne, camarão na moranga no final de semana não dá pra recusar. Mas genten... Era pra eu estar muito mais gordinha, comi rodízio mexicano, yakissoba, açaí...Tudo bem que treinei sábado e teve 120 abdominais :O
Mas mesmo assim! Pelo menos tô feliz que não engordei muito. Como não abusei o resto do dia quando comi essas coisas, a única coisa calórica ficou como essas comidas, aí não deve ter dado diferença. Ou como eu digo, comer de 3 em 3h acelera muito meu metabolismo! :D
Essa semana o foco é chegar no 77kg, nem que seja 77,9kg ! Bora!
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78.5 kg
1.5 kg
13.5 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.3 kg増量中
2017年 02月 8日
Meu Deus, estou tão feliz! Mesmo dando uma leve jacada ainda emagreci! Comer de 3 em 3h acelera meu metabolismo, dá muito bem comigo!!! Agora continuar no foco!!!
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78.3 kg
1.7 kg
13.3 kg
まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2017年 02月 6日
Hérou!
Estou aprendendo a mexer aqui ainda....Genteeeen, dei uma jacadenha no sábado de manhã :(
Café da manhã na padaria, fogo! Mas como me comportei o resto do final de semana e treinei Pole, não estou com a consciência tão pesada... Bora recuperar na semana que não tem como jacar, amém, por que nunca tem besteira em casa mesmo kkkkkkkkk...
(コメント1件)
2017年 02月 4日
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78.8 kg
1.2 kg
13.8 kg
まあまあ
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週に1.2 kg減量中
2017年 02月 1日
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