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2024年 05月 26日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.9 kg
0 kg
19.9 kg
まあまあ
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週に3.9 kg減量中
2024年 05月 22日
Alhamdulillah udah nyampe rumah, back on track lagi, atur porsi dan kalori lagi.. naikkkk semoga besok turun lagi yaaa 🫣🫣🫣
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
91.1 kg
0 kg
22.1 kg
まあまあ
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週に4.6 kg増量中
2024年 05月 22日
Enakkk, selalu suka dgn olahan dagingnya, empuk, apalagi klo bumbunya indonesia bgt, makin enak.. klo yg dimasak ala2 bumbu luar negeri gitu kurang cocok aja rasanya, alhamdulillah loading protein tercukupi 😋😋😋
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2024年 05月 22日
Bikin infused water sendiri dengan irisan jahe + jeruk nipis, enakkk
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2024年 05月 22日
Enak kopinya, porsinya pas, gelas kecil aja, tapi pahit manis seger, sayangnya bikin perih lambung 🥹
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