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hadidhia
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2020年 07月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
50.7 kg
11.8 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.0 kg減量中
2020年 05月 24日
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2020年 04月 22日
Padahal seminggu ini lagi doyan banget ngemil sampe jam 11 malem, tidur begadang, IF gak beraturan, olahraga jarang, tapi kok bisa turun ya?
Temen2 disini tau ga, gimana sih cara kita tau massa otot naik dan massa lemak menurun kecuali dari ngukur lingkar perut? Karena dulu sebelum diet saya lupa ukur lingkar perut 😔
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
51.1 kg
11.4 kg
0 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に0.2 kg減量中
2020年 04月 21日
Masakan mama memang tiada tanding 🤗
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2020年 04月 21日
Oatmeals with cocoa powder, banana, soy milk and chia seeds. Yummy!!!
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hadidhiaの体重の記録
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