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2022年 08月 7日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
104.1 kg
14.4 kg
6.6 kg
まあまあ
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週に0.7 kg増量中
2022年 08月 6日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
104.0 kg
14.5 kg
6.5 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2022年 07月 31日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
104.5 kg
14.0 kg
7.0 kg
まあまあ
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週に0.0 kg減量中
2022年 07月 31日
31 lbs in two months. Calorie deficit, fasted cardio, and intermittent fasting.
261lbs->230lbs 🔪
(33件のコメント)
2022年 07月 30日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
104.5 kg
14.0 kg
7.0 kg
まあまあ
コメントを追加
週に34.4 kg増量中
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