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2015年 07月 21日
pensate che 30/40 g di miele al giorno siano troppi e dannosi per la linea? dovrei ripiegare su altro? lo sto usando come alternativa allo zucchero e lo metto nel caffè (o nel latte) e con le fette biscottate della weight watchers ( in pratica solo a colazione); help
(20件のコメント)
2015年 07月 20日
mi sento molto, ma molto, più leggera.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56 kg
1 kg
6 kg
まあまあ
(3件のコメント)
週に0.9 kg減量中
2015年 07月 18日
e niente, qua non si va di corpo da 10 giorni, nemmeno con i rimedi più estremi
(11件のコメント)
2015年 07月 16日
sono più che scoraggiata. sto facendo una dieta che non mi pesa troppo eppure tutti mi dicono che è sbagliata e non solo mi darà problemi di salute (alcuni che sto già riscontrando, come stitichezza, ciclo mestruale nel bel mezzo della pillola) ma che appena ricomincerò a mangiare metterò su tutti i chili persi e anche di più. Non so cosa fare. mia mamma non vuole pagare dietologi e nutrizionisti, ma non voglio smettere e mandare all'aria i risultati ottenuti...
(31件のコメント)
2015年 07月 16日
30g di cioccolato fondente come spuntino pomeridiano. mi sento un pochino in colpa, ma ho letto che fa bene e anche avendolo mangiato rientro nelle mie 1200 calorie quotidiane. spero di non aver fatto danni!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
56.5 kg
0.5 kg
6.5 kg
まあまあ
(5件のコメント)
週に0.7 kg減量中
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