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angeliaanderson31
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2018年 03月 7日
Getting back on track with a keto breakfast. Asparagus wrapped bacon and eggs. Recipe was in the Bacon & Butter Cookbook. I don't like chewy bacon though & so I may try to fry mine at the end of baking it to get the desired crisp but flavor is AMAZING!
(コメント1件)
2018年 03月 2日
Im starting to love weigh in Fridays! It's such a reward to see the number on the scale keep going down with all my hard work and effort and even the occasional slip up.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.3 kg
8.3 kg
15.7 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2018年 03月 1日
Ohhhhhh my goodness I am going to have to quit buying pork skins because they are my new "junk food" I can't control myself lol. I open a bag of the BBQ and I'll sit there and eat them all if not careful.
(23件のコメント)
2018年 02月 23日
Nice drop this week!!! Stuck to my diet even though I didn't track everything on here I still tracked carbs and made sure to stay under or at 20. Also, exercised pretty hard. Starting to feel not as hungry so that's a plus.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.9 kg
7.6 kg
16.3 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に1.1 kg減量中
2018年 02月 20日
Well this time hasn't happened in a long time!!! 1 mile in 12.16 minutes.
(2件のコメント)
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