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2021年 07月 22日
صباح الفل مع بيضة مخفوقة بالفلفل الاسود و شريحة الجبن
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2021年 07月 21日
امس كان عيد و ما سويت رياضة و اكلت لحم كثير لهيك لزم اعوض الا سويته لهيك رح اتبع ده النضام اليوم
الفطور:
ثلاث بيضات
تفاحة
الغداء :
سلطة و بيضة
العشاء :
زبادي خالي من السكر (اذكر ده النوع نصحتني بيه اخصية تغذية)
اكيد قارورة ماء 2ل +الرقص على اغاني الكيبوب
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2021年 07月 21日
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2021年 07月 20日
(コメント1件)
2021年 07月 19日
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