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2022年 04月 12日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.5 kg
0 kg
18.5 kg
まあまあ
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週に0.2 kg減量中
2022年 03月 8日
コメントを追加
2022年 03月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
76.4 kg
0 kg
19.4 kg
まあまあ
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週に1.4 kg減量中
2022年 02月 25日
Bom, eu estava c peso inicial de 77,5 e cedi a alguns impulsos por conveniência e acabei "inchando". Já consegui recuperar meu peso inicial em 4 dias fazendo quase uma cetogênica. Mês que vem devo voltar à atividade física e vamos organizando as mudanças necessárias.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.8 kg
0 kg
20.8 kg
まあまあ
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週に5.1 kg減量中
2022年 02月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80 kg
0 kg
23 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.1 kg増量中
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