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2021年 10月 30日
Café da manhã reforçado para encarar o sabadão de trabalho 🍗💪🏾
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2021年 10月 27日
Isso está muito bom 🥩
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2021年 10月 16日
Lanchinho da tarde: torresmo com limão
(コメント1件)
2021年 10月 15日
Café da manhã: 300g de contra-filé e 40g de brie com café preto sem açúcar ❤️🍖🥩☕️
(コメント1件)
2021年 10月 14日
Oi, acho que é bom preencher esse perfil, né?
Meu nome é Larissa, tenho 41 anos e nos últimos 15 anos venho enfrentando problemas de saúde, mais do que de peso em si. Eu nunca fui gorda, mas deste tempo para cá, meu peso começou a subir e eu adoeci muito. Eu vivia cansada, mas não um cansaço normal, eu vivia exausta. Não dormia direto, tinha uma insônia crônica, passava o dia me arrastando e me enchendo de café. “Ganhei” uma fissura no reto, inflamação recorrente nas amigdalas, prisão de ventre e abdômen distendido, dores no corpo e no ombro esquerdo que nada dava jeito. Procurei ajuda do jeito tradicional. Fui ao médico, contei meus sintomas. Me deram remédios, que só me pioraram. Procurei nutricionista, também não ajudou. Tentei dieta vegetariana, vegana e elas só pioram minha saúde. Eu tinha confusão mental, não conseguia trabalhar direito. Eu era um caos ambulante.
Eu não sabia mais o que fazer. Até que um dia encontrei uma postagem da Jade Soller no Instagram falando sobre a dieta carnívora e como ela cura. Fiquei curiosa e fui pesquisar. Encontrei outras pessoas que seguem a dieta e tem canais no YT em inglês e português (Tânia Alves, do Nutridados, Sara Marilyn, Bella do Steak and Butter Gal, dr Ken Berry ...) procurei artigos e outros canais e reencontrei o canal do Rodrigo Polesso da Tribo Forte.
Eu não tinha nada a perder, então resolvi tentar. Sem ir ao médico mesmo. Primeiro por que já tinha ido e eles não me ajudaram; segundo, porque ninguém vai ao médico para comer um lanche ou tomar um sorvete, então não vi necessidade ir ao médico imediatamente para começar a comer de forma mais saudável.
Hoje, 14 outubro de 2021, eu estou no meu 57º dia de carnívora e minha vida mudou. Desinchei, tenho ânimo para fazer exercícios físicos. Eu durmo. Eu ainda não acredito que chega a noite, eu deito e durmo. Há anos não sabia mais o que era isso. Minha prisão de ventre melhorou muito e eu estou muito feliz.
Claro que eventualmente vou comer “comida normal”, frutas, legumes, salada. Mas quero aderir à dieta carnívora no longo prazo. Depois que me curar, quero investir em perder um pouco de peso. Pior enquanto, quero recuperar minha saúde.
Um abraço!
Lari.
(コメント1件)
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