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2024年 06月 12日
Café con leche semidescremada + cocoaRaff
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2024年 06月 11日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.7 kg
0.1 kg
15.7 kg
まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2024年 06月 11日
Debia ser café negro, pero al final fue con leche y cocoaRaff, me da la suficiente energia para estos dias con lluvia
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2024年 06月 10日
Primer día de déficit calórico más ejercicio con Fausto Murillo, sé que llevo pocas calorías, pero en donde más me da hambre es en la tarde-noche 😞 Hoy cenaré huevos con tomate 🍅 y champiñones, no sé con qué reemplazar las salchichas (? necesito empezar a cambiar mis ingredientes poco nutritivos🥺
Cuál será el día que más cuesta ? :(
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.8 kg
0 kg
15.8 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に0.1 kg増量中
2024年 06月 10日
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