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Rayssa89
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2021年 02月 3日
Me esforçando há 2 meses e 1 semana. É devagar mesmo, gente... n desiste não :)
(9件のコメント)
2021年 01月 23日
Pra quem mal conseguia fazer 1 flexão há 2 meses... até q resisti bravamente
#100flexõespordia #dia1#lutandopraficarcomosbraçosdurinhos
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2021年 01月 21日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.6 kg
5.6 kg
3.6 kg
まあまあ
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週に0.6 kg減量中
2021年 01月 15日
Devagar e sempre!
Parei um pouco de me preocupar com a perda de peso já que percebi que perdi gordura, perdi 5 cm de cintura, ganhei um pouco de tônus muscular e de quebra a postura melhorou tb com os exercicios.
(13件のコメント)
2021年 01月 2日
A parte boa é que foi massa magra :D
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
64.2 kg
4 kg
5.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
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