Mirana next door の日記

15件のうち6-10件を表示
ページ:   戻る  1   2   3  

2018年 05月 15日

2018年 05月 14日

2018年 05月 10日

Salut salut,
voilà l'an dernier, avec fat Secret, une meilleure alimentation et beaucoup de sport je perdais genre beaucoup de poids. Puis l'été est arrivé, j'ai mangé n'importe quoi, rupture amoureuse j'étais triste et je mangeais toujours n'importe quoi, bref la dégringolade. J'ai décidé de me reprendre en main puis au final de refaire fat Secret parceque c'était vraiment le meilleur outils qui soit.
Mais voilà, au final, en ce moment je suis très fatiguée au travail, et malgré mes efforts bah j'ai des fringales de dingue et je mange beaucoup derrière. Je désespère parceque j'ai une audition dans le cadre du travail et j'ai très envie de la réussir, mais voilà j'étais mal à l'aise dans ma peau la dernière fois (LE déclic). Donc est-ce que vous avez des conseils nutrition niveau fringales parceque je déteste me voir manger autant... ça me fait me sentir irresponsable...

2018年 05月 9日

2018年 05月 9日

体重: これまでの減量分: 残り: ダイエット続き:
73.3 kg 0 kg 14.3 kg まあまあ
   コメントを追加 週に4.2 kg減量中


Mirana next door の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。