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2024年 04月 10日
Plus que 600g à perdre et j’aurais atteint mon 1er objectif 🏆🔝😊🎉
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.6 kg
2.8 kg
0.6 kg
まあまあ
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週に2.8 kg減量中
2024年 04月 9日
2,4 kg perdus depuis le 9 février 👊 c’est pas ouf mais ça descend tout de même et c’est ce qui compte !!! 🤪
Belle journée à tous 🥰
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体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63 kg
2.4 kg
1 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.4 kg減量中
2024年 04月 8日
Bonjour 😊
Auriez-vous des idées de petit déjeuner à me proposer ! J’aimerais varier un peu car pour le moment c’est skyr, compote, fruit et de temps en temps 2 oeufs durs… merciii 😘
Très belle semaine à tous
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(9件のコメント)
2024年 04月 7日
Ce midi salade de riz maison avec plein de bonnes choses dedans 😍 Crevettes à la provençale 🦐 Salade mélange catalan 🥗
Simple et efficace !! 👌🍴😋
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2024年 04月 7日
Doublement fière de moi car sans comptage de calories depuis le 25 mars 😎 je surveille juste un peu mieux mon alimentation afin qu’elle soit le plus équilibrée possible. Je gère mieux mes repas et si je ne fais pas attention à chaque fois, je sais rééquilibrer au repas suivant ou le lendemain.
Je suis assez régulière dans mes activités physiques mais j’ai encore pas mal de progrès à faire, juste qu’en ce moment le temps ne se prête pas trop à ça 😢…
🚩 Premier objectif : 62kg ⏳ hâte de voir ce chiffre sur la balance 🙏🫣
.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
63.1 kg
2.3 kg
1.1 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
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