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BrunaPaula08
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体重履歴
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2019年 07月 2日
Gente me deem opções de pré-treino e pré-treino
Muito obrigada a todos que comentarem❤
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2019年 06月 25日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
48.3 kg
9.7 kg
0 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2019年 06月 17日
Pessoa
Nesse final de semana eu acabei extrapolando e comendo tudo o que não deveria. Resultado: Estou inchada e com mais 3 kg na balança
Essa semana agora, começando hoje irei fazer a minha dieta do ovo. Vou comer apenas ovos a semana toda. Ovo cozido, omelete, frito na manteiga e ovo mexido. Vai ser a semana do ovo e água
Vocês acham fazendo isso consigo emgrecer esses 3 quilos e dar uma desinchada?
Obrigada a todos que me responderem
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2019年 06月 11日
Estou tão triste 😥😥 Não me controlei o dia todo
Almocei arroz, feijão preto e omelete com alface. Fui no centro, e acabei comendo um açai de 300 gramas contando os acompanhamentos doces. Depois comi um pastel de frango e palmito. Cheguei em casa e comi 3 colheres de doce de leite com chocolate e umas 20 bolacharinhas estilo rosquinha. Estou tão frustada. Acabei de de me pesar e aumentei 1 quilo desde de minha pesagem de jejum hoje de manhã. Minha barriga está enorme😥
Alguém me ajuda. Como perder 2 quilos? Se eu ficar em jejum até sexta perco os 2 quilos? Obrigada a todos
(44件のコメント)
2019年 05月 19日
gente estou morrendo de vontade de comer pipoca. Se eu comer tipo umas 30 gramas de pipoca feita em óleo vou engordar????
(3件のコメント)
BrunaPaula08の体重の記録
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