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Alvaldez1157の日記

Alvaldez1157さんの自己紹介 | 体重履歴

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2011年 12月 3日

Have gone off Atkins since returning back to the State on SEP 8th....sucks....have gained to much weight back. Need to get back on track ASAP.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
138.3 kg	14.6 kg	49.8 kg	不十分

コメントを追加週に1.3 kg増量中

2011年 10月 10日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
128.4 kg	24.5 kg	39.9 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.9 kg減量中

2011年 10月 3日

Went off Atkins since I left Baghdad, I am with the Kids in San Antonio and got off my routine. Gained 10 pounds, but today went back on strict atkins and went to the gym and worked out for two hours. Good Day.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
129.3 kg	23.6 kg	40.8 kg	100%

(コメント1件) 週に1.2 kg増量中

2011年 09月 8日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
125.0 kg	27.9 kg	36.5 kg	100%

コメントを追加週に0.1 kg減量中

2011年 08月 27日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
125.2 kg	27.7 kg	36.7 kg	100%

コメントを追加週に0.5 kg減量中

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