登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
🐷potreblyat (160 см)
日記
🐷potreblyat (160 см)の日記
🐷potreblyat (160 см)さんの自己紹介
|
体重履歴
59件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2024年 09月 18日
Личной боли пост.
Сначала почитайте историю на фото, потом заходите в комментарии.
(16件のコメント)
2024年 09月 18日
Вес не двигается
Подскажите, пожалуйста, через какое время после кофе можно пить воду, чтобы не было отёков, может, комбинировать с другими продуктами, чтобы не было такого эффекта?
И через/за какое время нужно есть, чтобы не вымывались витамины?
Меня это волнует не из-за красоты или веса, а из-за самочувствия.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
52.3 kg
0.7 kg
5.3 kg
まあまあ
(6件のコメント)
体重に変化ありません
2024年 09月 17日
Что-то всё думаю о еде, не могу сконцентрироваться…
Так что разрешу себе 10 г сыра/ 50 г греческого йогурта/ 150 г арбузика как вознаграждение, если успею все дела на сегодня (маловероятно, но мотивирует)
(2件のコメント)
2024年 09月 17日
2️⃣0️⃣9️⃣0️⃣
Где-то затерялся ломтик Бородинского..
(7件のコメント)
2024年 09月 17日
(вчера)2️⃣1️⃣4️⃣2️⃣
Насмотревшись постов малоежек так хочется есть микропорциями через раз, но я вспоминаю, что каждый раз, когда не высыпаюсь и мало ем, начинаю болеть. А мне совсем не хочется заражать окружающих. Хотя, может попробовать, если высыпаться?
(3件のコメント)
🐷potreblyat (160 см)の体重の記録
全ての履歴を表示