登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Живая газировка
日記
Живая газировкаの日記
Живая газировкаさんの自己紹介
|
体重履歴
101件のうち6-10件を表示
ページ:
戻る
1
2
3
4
5
6
...
次
2023年 06月 21日
Киноа с арах.пастой это просто...не опишу словами)) оБоЖаТь
за кадром индейка и яйца
コメントを追加
2023年 06月 21日
Обед. Скумбрия на пару (она еще и с икрой), красный рис с кедровыми орешками, салат, лук с ябл.уксусом и нори
コメントを追加
2023年 06月 21日
После тренировки на ягодицы. На сегодня план добить максимум углей за день, так что буду сейчас наслаждаться "бобовником" с сухофруктами собственного приготовления (назвала это так:)) + гр.йогурт, малина, сушеный банан на окне, корица и фисташки
(2件のコメント)
2023年 06月 20日
Завтрак. Лепешка из бурого риса с пастой из нута и корицы, 5 яиц, козий сыр, овощи. Прекрасно :)
コメントを追加
2023年 06月 19日
Завтрак перед треней. Пол лепёхи из бурого риса, пол финика, гр.йогурт с ночными чиа и какао.
Как же мне нравится интуитивка и ИГ. Вот сегодня по интуиции организм подсказал, что надо бы магния, следовательно финик и какао сгладят дело :)
(6件のコメント)
Живая газировкаの体重の記録
全ての履歴を表示