登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
www.merii450
日記
www.merii450の日記
www.merii450さんの自己紹介
|
体重履歴
20件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
次
2021年 07月 2日
mükkkkeeeeemmmeelllll ötesiii
コメントを追加
2021年 04月 27日
bu gunki yemek te böyleydi birazcik isbanak soğan sarımsak lor beyinir tereyaği ile pişirdim yanina da tereyaği ile bi kac tane mantar pişrdim ve afiyetler olsun
コメントを追加
2021年 04月 25日
tavuk ile sepze yaptim bu gün eklediğim sebzeler brokoli, bamya, ispanak siz istediğinizi ekleyin tavuğun sosu da tahine ile üzüm sirkesi arti tuz aci biber kara biber ile yaptim zeyfin yağile pişirdim ve afiyet olsun
コメントを追加
2021年 04月 24日
selam alayküm canlar sizle bişy paylaşmak istedim ben başladığımdan biri sürekli bir iki kilo verip tekrar almakla geçirdim bu aralar diyet yapmak bana zor geliyo yinede kilo vermeyi çok istiyorum en az yaz gelene kadar bi 2 ay içerisinde 5 ile 7 kilo vermem gerktiğini düşünüyorum o yüzden kito diyeti başlamaya karar verdim ilk hafta zor olacak biraz ama sonra alışmacagimi düşünüyorum özelikle biz şimdi Ramazan ayındayız ve akşama kadar yemiyoz nerdeyse iste o bana yardım edeceğini düşündüğüm için yapmayı karar verdim vEE buraya her gün ne yediğimi sizlerle paylaşacağım şuanlik kilom 60, 2 ay sonra yani 24 haziran 2021 de sonuçu yine sizlerle paylaşacağım tabiki devam edebilirsek inşallah ♥️
(4件のコメント)
2021年 04月 24日
soğan, bir diş sarımsak, domates, 4 kaşık tavuk suyu, biber, ispanak, lor peynir ve bir adet yomurta bi kaşık tereyağıyla pişirdim ve afiyet olsun
コメントを追加
www.merii450の体重の記録
全ての履歴を表示