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tatjasm2008
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2024年 09月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.6 kg
16.4 kg
3.6 kg
まあまあ
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週に0.0 kg増量中
2024年 09月 9日
Мои очередные 10 км и дебют дочери -800 м. Подробности в комментариях
(コメント1件)
2024年 08月 17日
27 июля участвовала в заплыве через Волгу в Нижнем Новгороде.
Сбылась детская мечта.
Подробности в комментариях.
(13件のコメント)
2024年 08月 17日
Давненько меня здесь не было.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.5 kg
16.5 kg
3.5 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2024年 07月 13日
Что-то вчера пошло не так. Месяц без тренировок в зале, да и вообще без тренировок - обстоятельства, потом ещё обстоятельства, дальше лень. Периодические заплывы и забеги не спасли ситуацию. Вчера случился эмоциональный зажор (уже и не помню когда такое было) - ела конфетки, печенье. Ну, и результат на живот -давно не вылезал, и вес +1,1 кг. Нельзя хандрить, нужно работать!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
68.2 kg
16.8 kg
3.2 kg
まあまあ
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週に6.3 kg増量中
tatjasm2008の体重の記録
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