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poly5219
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体重履歴
21件のうち1-5件を表示
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2023年 07月 25日
Ab sup y cintura 75cm
Ab inf 85,5
Glut 93,5
Muslo 56,5
Brazo 29cm
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
57.5 kg
0 kg
7.5 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2023年 06月 7日
Ab sup y cintura 77,5cm
An inf 88cm
Glut 96,5
Muslo 56cm
Brazo 30cm
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.7 kg
0 kg
10.7 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2022年 01月 16日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
55.5 kg
0 kg
5.5 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2020年 08月 18日
Comida china “sana” y veggie:
Para base cebollin, salsa de soya, cdita de maicena, pizca de azúcar de coco, agua , vinagre, ajo, jengibre rallado, y el tofu sellado y champiñones. Arroz integral mezclado con arroz de coliflor , verduras y un huevo
(コメント1件)
2020年 08月 2日
Pancakes proteicos con manzana verde :) 1/4T harina de almendras 1/3T leche vegetal o corriente 1huevo o 1 cda de chia hidratada, y 1/2 scoop de proteína whey
👌👌
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