登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
mint 🌿 tea
日記
mint 🌿 teaの日記
mint 🌿 teaさんの自己紹介
|
体重履歴
130件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2019年 05月 30日
☀Доброе утро!☀
На завтрак творог, груша, Чоко-пай и два бутерброда: с маслом и сыром и с адыгейским сыром. 5⃣9⃣1⃣ ккал.
(コメント1件)
2019年 05月 28日
Пара фильтров – и твоей фоткой можно пугать.🤣 Хотя и без фильтров тоже, ну да ладно.
Деанон, гыг.
(7件のコメント)
2019年 05月 26日
По моим наблюдениям в дни без подсчётов я питалась на ~2500 ккал в день. Много это или мало я не знаю, по ощущениям – много.
По утрам просыпалась с дискомфортом в желудке, после еды становилось не очень хорошо (тошнота, тяжесть) вне зависимости от размера порции.
Сколько набрала – не знаю. Одежда сидит так же, значит, в объёмах, вроде, не прибавила.
(30件のコメント)
2019年 05月 26日
Буду честна и откровенна: вчера подсчитала только завтрак, потом стало лень.😅
Сегодня на завтрак творог, финики и чернослив вместо конфет на 249 ккал.😋
コメントを追加
2019年 05月 25日
Планирую вернуться к подсчётам. Завтрак: кофе с молоком, творожок и овсянка с сыром – 392 ккал.🙃😜
(3件のコメント)
mint 🌿 teaの体重の記録
全ての履歴を表示