登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
janamaartins
日記
janamaartinsの日記
janamaartinsさんの自己紹介
|
体重履歴
13件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
次
2018年 04月 4日
コメントを追加
2018年 04月 4日
コメントを追加
2018年 04月 4日
Quebrando o jejum intermintente
コメントを追加
2018年 04月 3日
...E foi a melhor coisa que eu fiz voltei renovada e ainda mais feliz, agora feliz realizada e focada bora eliminar esses 8 kilos então juntos com as minhas amigas vamos conquistar nosso objetivo e nossa meta.
E por isso estou novamente no aplicativo, eu usei ele a anos atrás e foi muito bom por isso resolvi voltar.
FOCO que agora vai💪🙆👐👊
コメントを追加
2018年 04月 3日
olá meu nome é Janaina e eu resolvi baixar novamente o App para vencer meu desafio, eu comentei para umas amigas que iria me desafiar a emagrecer 8 kilos em um mês, Ela a adoraram a idéia e juntas montamos o #projetomagraem30diascomajana e juntas estamos decididas a emagrecer.
eu entrei na academia em novembro de 2008 e treinei até dezembro de 2016, fiz Muay Thay, boxe e muita musculação que é minha paixão, mais na virada do ano de 2016 para 2017 fiquei desempregada e aí tive que optar por contas e não academia, em fim foi um momento difícil e também estava com início de depressão, crise de ansiedade por falta de emprego, eu tinha tudo pra ser feliz meu relacionamento sempre foi muito bom eu encontrei o amor da minha vida, e por isso não entendia ser diaguinosticada assim e com a falta de exercícios e comida boa em exagero veio o ganho de peso 8 kilos a Mais, ai o que eu fiz? Tirei férias pra mim aproveitar meu novo relacionamento, a vida e com isso veio os kilos á mais, é e sair daquela fase de tristeza sem motivos que não me pertencia, foi a melhor coisa que eu fiz voltei renovada e ainda mais feliz.
mais agora to focada em eliminar esse 8 kilos em 1 mês e com o apoio das minhas amigas e é claro com a minha força de vontade irei CONSEGUIR é isso aí foco que chego lá.💪🙆😍👊
コメントを追加
janamaartinsの体重の記録
全ての履歴を表示