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5
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2023年 11月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
57.5 kg
0 kg
3.5 kg
まあまあ
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週に0.1 kg増量中
2023年 07月 13日
Ужин )
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2023年 07月 2日
Обед ) чебурек с фаршем ,котлета куриная рубленая, сыр сверху ,огурец и зелень)
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2023年 06月 29日
Мой ужин) тарелка 🍓 300г, черешни 45г и абрикос + кусочек ачмы и огурец )
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2023年 06月 28日
Завтракообед - блинчик с сыром , яичница с сыром , ложка овсянки, куриная котлета, огурчик и лук + творог домашний где-то 100г с кефиром и мёдом
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Ulуanаの体重の記録
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