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zaenudin
zaenudin
2018年 01月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
114.9 kg
これまでの減量分:
9.9 kg
現在の体重
105 kg
成績:
週に2.7 kg減量中
目標の体重
65 kg
残り:
40 kg
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zaenudinの体重の記録
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zaenudinの最近の食べ物と運動
Roti
バナナ
リンゴ
走る（ジョギング） - 時速8km
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歩く（ゆっくり） - 時速3km
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