vlada_design
2017年 11月に参加しました
投稿
173
フォロー中
101
フォロワー
101
体重履歴

計量を始める
78 kg
これまでの減量分: 8 kg

現在の体重
70 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重
62 kg
残り: 8 kg
Привет! Меня зовут Влада, мне 27 лет и я на сайте для контроля питания и плавного похудения. Я против жестких диет и ограничений, т.к. это неизбежно ведет к срывам и понижению качества жизни (проверено на себе)) Черпаю вдохновению и полезные советы и делюсь своим опытом в похудении. Присоединяйтесь! :)

vlada_designの体重の記録


フォロー中

gauerjul
最後の計量: 週に1.2 kg減量中 Down
 
zemlianika_
最後の計量: 週に0.4 kg減量中 Down
Про100Алла
 
yanadp
最後の計量: 週に0.0 kg減量中 Down

vlada_designの料理帳

カロリー: 247kcal | 脂質: 8.57g | 炭水化物: 22.23g | たんぱく質: 17.53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
料理帳を全て表示

vlada_designの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。